Ang mga nut alang sa potency sa mga lalaki usa ka mapuslanon nga produkto, tungod kay ang kanunay nga pag-konsumo niini makatabang aron mapaayo ang kinatibuk-ang kaayohan, nagdugang ang paglahutay ug paghimo, nagpalig-on sa immune system ug gipugngan ang pagkunhod sa sekswal nga pangandoy.
Unsa nga mga nut ang mapuslanon alang sa pagdugang sa kusog?
Kung gikonsiderar kung unsang mga nut ang mapuslanon alang sa pagdugang sa kusog, angay nga hinumdoman nga kini nga produkto adunay kaayohan nga epekto sa kinatibuk-ang kahimtang sa lawas ug adunay sulud nga kinahanglan nga mga sangkap alang sa normal nga paglihok sa mga mahinungdanong sistema.
Ang kanunay nga pag-konsumo sa mga nut sa pagkaon makapugong sa pag-uswag sa mga sakit sa kasingkasing ug makapugong sa pagkadili timbang sa hormonal sa lawas. Sa kini nga kaso, hinungdanon nga obserbahan ang naandan nga dosis, tungod kay ang sobra nga kantidad mahimo’g hinungdan sa pagkabalda sa tinai ug hinungdan sa reaksiyon sa alerdyik.
Ang epekto sa mga nut sa potency
Ang mga nut adunay sulud nga kadaghan nga sustansya (dili tambok nga mga asido, mineral, bitamina) nga adunay positibo nga epekto sa pagpaandar sa mga gikulbaan, sirkulasyon, cardiovascular ug digestive system.
Kung gihisgutan naton ang bahin sa epekto sa mga nut sa potency, kung ingon wala sila naghatag hinanali nga epekto, apan ang ilang lihok gitumong aron ma-normalize ang lebel sa hormonal ug mapaayo ang kinatibuk-ang kaayohan. Aron makuha ang gitinguha nga epekto, kinahanglan nimo kanunay nga ut-uton ang produkto sa daghang mga bulan.
Sa parehas nga oras, ang pipila nga mga nut (almonds, cedar) adunay maayong epekto sa sistema sa sirkulasyon ug nagdugang ang pag-agos sa dugo sa mga pelvic organ. Ang epekto sa pag-inom mamatikdan na pagkahuman sa direkta nga pagkonsumo sa produkto.
Lista sa mga nut nga nagdugang sa kusog
Aron mapaayo ang kusog, girekomenda sa mga doktor ang paggamit sa mosunud nga mga klase nga nut:
- Muscat;
- Peanut;
- Walnut;
- Pistachios;
- Kasoy;
- Pine nut;
- Hazelnut;
- Nut sa Brazil;
- Hazelnut;
- Lubi;
- Almondon;
- Pecan.
Ang pag-uswag sa pagka-epektibo sa mga nut nakit-an kung ang produkto gihiusa sa mga uga nga prutas, dugos ug uban pa nga gigikanan sa tanum.
Ang labing kaayo nga mga nut alang sa pagdugang sa kusog sa lalaki
Ang pagkonsumo sa lainlaing mga lahi sa nut nagtugot kanimo nga makab-ot ang gitinguha nga epekto sa pagkaladlad (pagpaayo sa kalidad sa sperm, pagdugang sa kusog ug gidugayon sa pakigsekso). Ang labing epektibo nga mga kombinasyon gidetalye sa ubos.
Kombinasyon sa mga walnuts ug dugos
Kini nga resipe klasiko ug adunay positibo nga epekto sa kalidad sa tamud ug kadasig sa paglihok sa tamud, nga nagpadali sa malampuson nga pagpatambok. Ang giandam nga produkto makatabang aron madugangan ang sekswal nga pangandoy, makapadugay sa pakigsekso ug mapaayo ang kusog.
Ang aksyon sa walnut gibase sa abilidad nga mapaayo ang sirkulasyon sa dugo ug mahatagan ang pag-agos sa dugo sa mga pelvic organ. Ang produkto nakapadasig sa paghimo sa testosterone, nga responsable alang sa kusog nga lalaki sa lawas.
Ang mga walnuts tinadtad ug gisagol sa dugos sa parehas nga katimbangan. Ang nahuman nga produkto gitipig sa ref ug gikuha adlaw-adlaw sa 2 ka kutsara. Mga kutsara sa wala pa mokaon. Ang pagka-epektibo sa resipe mamatikdan pagkahuman sa 1-2 ka semana nga paggamit.
Almond
Ang paglapas sa kusog nga adunay kalabutan sa kakulang sa testosterone sa lawas tungod sa lainlaing mga hinungdan (kapakyasan sa hormonal, mga pagbag-o nga adunay kalabutan sa edad, pagkabalda sa mga gikulbaan ug sistema sa paghilis). Ang pagkaon sa mga almendras usa ka maayo kaayo nga solusyon aron mabatukan ang kini nga mga problema.
Ang mga almendras adunay sulud nga kinahanglan nga kantidad sa magnesium, calcium, potassium, bitamina E, nga gikinahanglan alang sa normal nga paglihok sa sistema sa pagsanay sa mga lalaki. Sa regular nga paggamit sa mga almendras, ang peligro nga maugmad ang mga pathology sa kasingkasing maminusan, mapatunhay ang potensyal ug modako ang sekswal nga atraksyon sa kaatbang nga seksoAng nut girekomenda nga ut-ut sa usa ka tibuuk, gamay nga namala. Ang produkto kanunay nga gidugang sa confectionery.
Mga pine nut
Ang mga pine nut makatabang aron madugangan ang mga reserba sa enerhiya ug mapaayo ang paghimo. Girekomenda ang produkto nga dugangan ang kusog kontra sa background sa grabe nga kakapoy sa lawas, kawalan sa hormonal o pag-uswag sa mga laygay nga sakit, sa tingtugnaw, tingpamulak, nga adunay kakulang sa mga sustansya.
Ang mga pine nut adunay sulud nga 25% nga protina, diin ang 17% maayo nga masuhop sa lawas. Normalisohan sa produkto ang sistema sa digestive, gipalihok ang mga proseso sa metaboliko, gipugngan ang dagway sa mga plake sa mga ugat sa dugo, ug naghatag epekto nga antioxidant.
Ang produkto adunay positibo nga epekto sa lawas ug anam-anam nga nagpalig-on sa kusog sa lalaki. Gikuha ang mga nut ingon usa ka tibuuk. Ang girekomenda nga kantidad 30-50 gramos matag adlaw.
Mga mani gisagol sa dugos
Ang mani sa ilang kinaiyahan usa ka aphrodisiac, pagdugang sa kusog, pagpaayo sa kalidad sa sekso ug makatabang sa pagpataas sa pakigsekso. Aron makuha ang kinahanglan nga epekto sa epekto, kinahanglan nga ut-uton matag adlaw ang 10 nga sinugba nga mga lugas nga nut.
Ang sistematiko nga pagkonsumo sa mga nut hinungdanon nga nagpaayo sa kinatibuk-ang kahimsog, gitangtang ang kakulba, ug naghatag kusog nga kusog sa kusog. Ang mga mani nakatampo sa normalisasyon sa sirkulasyon sa dugo ug maayo nga nakig-away batok sa mga proseso sa panghubag sa lawas.
Ang mga nut giprito sa gamay nga kainit, tinadtad ug gisagol sa parehas nga katimbangan sa dugos. Kini nga resipe dili girekomenda alang sa mga alerdyi sa pagkaon. Ang natapos nga produkto mahimong magamit sa bisan unsang kadaghan, nga gikonsiderar ang paglikay sa pagporma sa sobra nga gibug-aton. Ang minimum nga dosis matag adlaw mao ang 3 tbsp. mga kutsara
Nutmeg
Ang nutmeg adunay usa ka dali nga epekto sa pagpaayo sa kusog sa lawas, nga mamatikdan pagkahuman sa pipila lang nga paggamit. Gipalambo sa produkto ang libido, gipaayo ang sekswalidad ug gip normal ang balanse sa hormonal.
Ang komposisyon sa produkto adunay sulud nga mapuslanon nga mga sangkap (bitamina A, E, C, zinc, sodium, calcium, iron), nga makatabang aron mapaayo ang sirkulasyon sa dugo sa mga pelvic organ, ang paghimo sa kinahanglan nga gidaghanon sa testosterone.
Ang produkto kinahanglan nga mangaut-ut sa gamay nga gidaghanon, tungod kay naghatag kini mga musunud nga mga sangputanan:
- Pagwagtang sa kahinam sa wala pa ang pakigsekso;
- Dugang nga sex drive;
- Pagwagtang sa mga sangputanan sa pisikal ug emosyonal nga tensiyon;
- Wala’y labot ang laygay nga nakakapoy nga syndrome;
- Pagdugay sa pakigsekso, kahayag sa orgasm.
Ang pulbos nga gihimo gikan sa nutmeg gigamit sa pagtambal sa pagkunhod sa kusog nga gipahinabo sa mga nerbiyos. Kini nga tambal hinungdan sa pagpataas sa pagpukaw kung gihiusa sa 2 baso nga puti nga alak.
Kasoy
Ang mga cashew nut taas og zinc, nga nakatampo sa normal nga paghimo sa testosterone. Ang kanunay nga pagkonsumo sa produkto nagpahiuli sa kusog, nakapabusog sa lawas sa gikinahanglan nga kusog, nagpalambo sa tono ug nakababag sa pag-uswag sa laygay nga pagkakapoy.
Ang girekomenda nga dosis matag adlaw us aka us aka us aka nut nga nut, nga naghatag dugang nga kusog ug pagpadayon sa pakigsekso nga adunay hayag nga orgasm.
Mga resipe aron madugangan ang kusog
Usa sa mga punoan nga resipe mao ang pag-ut-ut sa mga nut sa tibuuk o kauban sa dugos. Sa kini nga kaso, mahimo nimo gamiton ang labi ka epektibo nga mga resipe nga makapaayo sa mga kinaiya sa mga nut:
- 50 ka gramo nga wala gisulud nga mga mani gisagol sa 400 ml nga bugnaw nga tubig. Ang sangputanan nga sagol nga simmered sa 10 minuto. Ang natapos nga produkto gikuha cool 3 beses sa usa ka adlaw sa wala pa mokaon;
- Ang linuto nga ahos sa usa ka kantidad nga 100 g gisagol sa 100 g nga rosas nga hawak ug 300 g nga mga walnuts. Ang 50 g nga rosas nga radiola ug 1 kg nga dugos gidugang sa dinugmok nga sagol. Ang nahuman nga produkto gikuha adlaw-adlaw alang sa 1 tbsp. Kutsara;
- Ang mga walnuts nga adunay kombinasyon nga dugos (500 g matag usa) tinadtad, gisagol ug 50 g nga binhi nga parsnip ang gidugang. Ang nahuman nga tambal giut-ut 1 ka beses matag adlaw sa wala pa mokaon;
- Pagdugang tinadtad nutmeg sa usa ka baso nga alak, nga nahubog 20 minuto sa wala pa makigsekso;
- Ang kombinasyon sa mga walnuts nga adunay mga uga nga prutas. 200 nga gramo nga mga uga nga apricot, pasas, prun, walnuts ang nadugmok ug nahugno nga zest nga 1 lemon, 200 g nga dugos ang gidugang. Ang natapos nga sagol nga gisagol nga maayo ug gisulud sa usa ka adlaw, ug pagkahuman gikuha 3 beses sa usa ka adlaw, 1 tbsp. Kutsara sa wala pa mokaon;
- Ang duga sa carrot gihiusa sa dugos sa parehas nga ratio (250 g) ug 300 g nga tinadtad nga pistachios ang gidugang. Pagdala 40 g 3 beses sa usa ka adlaw sa wala pa kaon.
Mapuslanon nga mga kabtangan sa mga nut
Ang mga nut kinahanglan nga kinahanglan adunay alang sa usa ka masustansya ug himsog nga pagkaon. Ang produkto adunay sulud nga mga makatabang nga sangkap nga nagsiguro sa normal nga paglihok sa lawas ug dili makaapekto sa pagporma sa sobra nga gibug-aton, nga gipailalom sa naandan nga pagkonsumo.
Ang mga nut hinungdanon alang sa pagpaandar sa utok, tungod kay adunay sulud kini nga dili sagbut nga mga fatty acid nga makapadasig sa kalihokan sa organ ug himuon nga normal ang pagbalhin sa mga nerve impulses.
Uban sa kanunay nga pag-konsumo sa mga nut, malikayan ang pag-uswag sa mga sakit sa kasingkasing, tungod kay adunay pag-uswag sa pagpaandar sa sistema sa sirkulasyon. Ang produkto adunay sulud nga labing kadaghan nga protina, nga nagpugong sa laygay nga pagkaluya, kahuyang, malaise, depression.
Ang mga nut makatabang usab sa pagpahiuli sa mga hormonal imbalances pinaagi sa pagpalihok sa paghimo sa testosterone. Ang produkto mahimong mangaut-ut sa walay kutub nga gidaghanon, nga gipaubos sa standardized nga dosis.
Pagpamatuod
Ang mga pagsusi bahin sa mga kaayohan sa mga nut alang sa mga lalaki sagad positibo, tungod kay ang produkto adunay usa nga napamatud-an nga epekto kung wala’y mga negatibo nga kontra ug epekto